绝地求生确实设有独立的训练场模式，玩家可通过游戏大厅左侧的训练场按钮直接进入。该模式专为练习枪法、驾驶、跳伞等核心操作设计，地图面积约2x2平方公里，包含靶场、赛车区域、跳伞练习房等专用场地。训练场内所有武器、配件和载具均可自由使用，且物品会持续刷新，确保练习效率。需训练场最多支持20名玩家同时参与，若人数不足5人时需等待5分钟才能开始，单次训练时长限制为30分钟。
训练场的核心功能围绕武器系统展开。玩家不再需要在地图内搜寻装备，而是通过按下逗号键（，）呼出训练小助手菜单，直接选择任意枪械、配件及子弹。该机制在2024年更新后取代了原有的仓库刷新模式，优化了性能并提升操作便捷性。靶场分为400米和800米两种距离，配备固定靶与移动靶，玩家可测试不同倍镜的弹道下坠和枪械后坐力。特别设计的跳伞练习房位于投掷物区域旁，墙面绘有飞机标识，交互后即可反复练习跳伞落点控制。
载具训练区域包含公路赛道和卡丁车砂石赛道两种地形，所有载具具备无限耐久度（轮胎可被打爆），玩家可练习漂移、氮气加速等技巧。水域部分则提供船只驾驶训练，配合环岛地形模拟实战中的转移路线。训练场采用无敌机制——玩家不会死亡，但攻击仍会损坏防具并造成准星偏移，这种设定既能保障练习连贯性，又能还原实战受击反馈。
迫击炮练习点位于城堡区域，需在平整地面部署后通过鼠标滚轮调整射击角度；爆破练习区可测试手雷抛物线；侦查区域配备望远镜和探雷器供战术演练。针对团队协作需求，新增的特种兵模式支持12人分队对抗，而决斗练习模式则允许玩家自定义武器组合进行1v1较量。这些设计使训练场从基础操作练习延伸至复杂战术模拟。
对于想系统性提升技术的玩家，建议优先练习压枪灵敏度设置（常规灵敏度推荐42-52，垂直灵敏度0.7-1.，再结合靶场数据调整开镜参数。驾驶训练应重点关注陡坡制动和水中转向等易失误场景。训练场虽不提供经验或金币奖励，但其对枪械手感、地形理解和战术决策的提升效果，远胜于常规对战中的随机练习机会。
