食物材料可以通过多种途径获取，其中最常见的是在副本中随机出现的卖菜大娘处购买。这些大娘会出现在紫色房间内，售卖各类食材，包括露水时蔬、鸡蛋、深海活虾等基础材料，也有五色彩椒、养心莲子等稀有食材。每次进入副本前记得检查背包空间，避免错过购买机会。
除了副本内的随机商人，游戏中的烹饪系统小宏也会提供食材兑换功能。通过完成日常任务或挑战特定关卡，可以积累兑换券换取高级食材。部分特殊活动期间，限时商店会上架稀有食材包，比如清江鲈鱼、霜降牛肉等，这类食材通常能制作出附带强力BUFF的橙色品质食物。
主线推进到南山古道、谢园等地图后，会解锁对应的支线任务奖励食材。例如完成江湖异闻系列任务可获得面粉、大米等基础材料，而榆木脑袋任务链会奖励水晶银耳等稀有素材。记得优先清理带紫色问号的支线NPC，这类任务往往关联特殊食材掉落。
对于急需特定食材的情况，建议反复刷取对应等级的副本。比如京西十字路口的潇湘轩雕栏大厅关卡，高概率掉落鲜虾和嫩豆腐；而谢园区域的医馆遗址逆天难度则是获取进阶剑谱、养心莲子的高效选择。每天预留体力刷取3-4次目标副本，基本能满足日常烹饪需求。
部分节日活动如春节、夏日庆典期间，限时副本会掉落专属食材礼盒。比如紫焰华服活动曾开放过龙宫面配方材料掉落，这类限时资源建议优先囤积。平时多关注游戏内邮件和公告，避免错过特殊获取渠道。
